마음의 여유

말과 일과 밥이 적어야 한다"입 안에는 말이 적고,마음에 일이 적고,뱃속에 밥이 적어야 한다.이 세 가지 적은 것이 있으면 성자도 될 수 있다."법정스님의 오두막편지 뒷표지에 쓰여있는 이 말이 한 몇 일간 내내마음속에 은은히 감돌고 있습니다.수행자의 일상을 어쩌면 이렇게도 짧으면서도 아름다운 어구로 표현할 수 있을까.한참을 되돌아 보게 했습니다.[입 안에는 말이 적고...]그러고 보면 말이 참 많았습니다.하지 말았어야 할 말들, 해도 그만 안 해도 그만인 말들, 하고 나서 곧장 후회되는 말들, 혹은 할 때는 몰랐지만 시간이 흐른 뒤 허물을 느끼는 말들,그러고 보면 참 말 많은 사람입니다.참 실 없는 사람입니다.숯한 말이 흐른 뒤에는 늘상 그렇듯 공허함과 후회가 뒤따릅니다.내 안에 있는 것들을 마구 끄집어..

♣손가락을 보지말고 달을 보아야-도선스님♣   팔만대장경은 달을 가리키는 손가락이지, 달 그 자체가 아닙니다.손가락을 아무리 깨물어도 달은 나오지 않으며, 손가락을 의지해 달을 보아야하는 것입니다.” 최근 조계종 총무원장 법장스님은 취임 1백일을 맞아 ‘간화선 중심의 수행풍토확립’을 최우선 종책과제로 추진하겠다고 밝힌 바 있다.한국불교는 전통적으로 신라말 구산선문의 도입 이후 선교일치의 수행풍토를확립해 왔다. 특히 화두참구를 중심으로 한 간화선 전통은 세계적으로도 독보적인수행가풍을 형성해 왔다.출가 이후 해인사에서만 30안거를 성만한 해인선원 선덕 도선스님에게서 선불교의 근본교의에 대해 법문을 청했다. 팔만대장경 속에서 불법(佛法)을 찾는 것은 얼음 속에서 불을 찾는 것과 같이 어리석은 일입니다. 삼세제..

♣가까운 사람에게 왜 짜증을 낼까-혜민스님♣    인상 깊게 본 광고가 있다. 회사 동료에게 한없이 친절하던 남자는 아내에겐무뚝뚝하기 그지없고, 손님에게 상냥하던 여자는 남편에겐 퉁명스럽고,친구들과 재미있게 수다를 떨던 아이는 집에서는 말이 없다. 정말, 왜 우리는 가까운 사람에게, 가장 소중한 사람에게 오히려 더 짜증을 내는 것일까?“스님, 임신한 아내에게 저도 모르게 짜증을 부리고 나니까, 저 스스로가 너무 싫고한심한 거예요. 사랑하는 가족에게 왜 이렇게 짜증을 내는지 모르겠어요.어떻게 하면 이 짜증을 다스릴 수 있을까요?”최근에 만난 삼십대 초반의 남자가 내게 질문을 해왔다. 가족에게 짜증을 부리고 스스로가 어처구니없고 한심해지는 순간.소중한 이에게 상처 줬다는 사실에 오히려 내가 더 힘들어지는 상..

♣ 힘들어하는 나를 허락하세요- 혜민스님 “스님, 어떻게 하면 내려놓을 수 있을까요? 지금 내려놓지 못해서 너무도 힘이 들어요.”사람들을 만나다 보면, 과거의 상처를 내려놓지 못해서, 이룰 수 없는 내 안의 욕망을 내려놓지 못해서 괴롭다고 토로하는 분들이 많다. 예를 들어, 내게 상처를 준 누군가를 잊고 내 삶을 살아야 하는데 그러지 못해서, 생각하지 말아야지 다짐할수록 더 생각이 나서 괴로워진다는 것이다.또 어떤 경우는, 내가 정말로 이루고 싶었던 일에 문턱까지 다다랐는데 결국 이루지 못하고 좌절했을 때, 그걸 내려놓고 새로운 일을 하거나 새로운 사람을 만나 새 삶을 시작해야 하는데, 내 의지와는 상관없이 과거의 욕망과 기억에끄달리게 되는 것이다.  삶이 가져다주는 실망, 좌절은 누구나 경험한다.그럴 ..

♣ 무불 ♣  흘러 가는 물은 조금도 오차가 없다.잘못없이 흐르는 길이 물의 길이다.물은 언제나 수평을 의지에서 높으면 천천히 채워서 흐르고 모나면 모난되로둥글면 둥근되로 모양따라 부딧치며 흐른다.흘러가는 물이 대해중보살 마하살 이다.구름은 비의 원천이다.구름의 모임에 따라 농도가 짙어지고 폭풍우가 되고 태풍이 된다.농도가 부드러우면 이슬비 보슬비 안개 가랑비가 되어 곱게내린다.이렇듯, 흘어가는 물이 상주 설법을 하고 흐르며.하늘의 뭉개 구름도 항시 상주 설법을 하고 허공을 자유자재 한다.눈이 열리고 귀가 열려서 새로운 사람이 되야 한다.흘러가는 물. 하늘의 뭉개구름을 알고 볼줄 모르면 심오한 깊이의 지혜를얻기란 어렵다.발심.= 잘살겠다는 마음 성공하겠다는 마음이 절절해야 한다.발심의 크기에 따라 신심이..